욕창(Pressure Ulcer) 발생 주요 부위 완벽 가이드
안녕하세요! 든든 돌봄이 입니다. (●’◡’●)
환자를 돌보거나 요양을 하실 때 가장 신경 쓰이는 부분 중 하나가 바로 욕창(Pressure Ulcer/Bedsores)입니다. 욕창은 지속적인 압박이나 마찰로 인해 피부와 피하 조직이 손상되는 질환인데요. 환자의 체위(자세)에 따라 압박을 받는 부위가 완전히 달라집니다.
오늘 포스팅에서는 욕창이 자주 발생하는 앞면과 뒷면의 주요 부위를 한국어와 영어 명칭으로 꼼꼼히 정리해 드리고, 효과적으로 관리하는 팁까지 함께 알아보겠습니다
1. 누워있는 자세(앙와위)에서 주의해야 할 뒷면 부위 (Posterior Body Parts)
환자가 주로 침대에 누워있을 때 체중이 뼈가 돌출된 부위에 집중되면서 욕창이 가장 많이 발생하는 구역입니다.
🔍 주요 욕창 부위 및 영어 명칭
1) 뒤통수 / 후두부 (Occiput)
베개와 머리뼈가 맞닿는 부분입니다. 장시간 바로 누워있을 때 머리카락 속 피부가 붉어지거나 헐 수 있습니다.
2) 어깨뼈 / 견갑골 (Scapula)
등 뒤쪽의 날개뼈 부위로, 체중이 쏠리면서 피부가 얇아지기 쉽습니다.
3) 팔꿈치 (Elbow / Olecranon)
침대 매트리스에 팔꿈치를 대고 있거나 움직일 때 마찰과 압박을 동시에 받아 생깁니다.
4) 발뒤꿈치 (Heel / Calcaneus)
발의 무게가 온전히 뒤꿈치에 쏠리기 때문에 욕창 발생 빈도가 매우 높은 취약 부위입니다.
2. 엉덩이 및 골반 부위 상세 (Pelvic & Gluteal Region)
욕창이 가장 빈번하게 발생하는 핵심 구역으로, 눕거나 앉는 자세)에 따라 압박받는 뼈의 위치가 다릅니다.
🔍 주요 욕창 부위 및 영어 명칭
1) 엉치뼈 / 천골 (Sacrum) 싸크롬
엉덩이 위쪽 척추가 끝나는 삼각 지대로, 욕창이 가장 많이 발생하는 부위입니다. 침대 머리를 30도 이상 높였을 때 미끄러지는 힘(전단력)까지 더해져 가장 주의해야 합니다.
2) 꼬리뼈 (Coccyx) 콕씩
엉덩이 골의 가장 하단 부위로, 바닥에 직접 닿는 압박을 받기 쉽습니다.
3) 좌골 조면 (Ischial Tuberosity) 이스치얼 티보로씨
의자에 앉아 있을 때 체중이 온전히 쏠리는 엉덩이 아래쪽 뼈입니다. 휠체어나 의자에 장시간 앉아 있는 환자에게 흔히 발생합니다.
4) 고관절 / 대전자 (Greater Trochanter) 트로칸
옆으로 누운 자세에서 허벅지 바깥쪽의 툭 튀어나온 뼈 부위로, 측면 욕창의 대표적인 발생지입니다.
4) 장골능 / 골반뼈 능선 (Iliac Crest) 일리엑 크레스
옆으로 누울 때 골반의 위쪽 능선 부위가 닿아 발생합니다.
5) 엉덩이 (Hip)
엉덩이 옆쪽라인
6) Buttock (버턱) 엉덩이 윗부분
3. 엎드리거나 옆으로 누울 때 주의해야 할 앞면 및 측면 부위 (Anterior & Lateral Body Parts)
체위 변경을 자주 하거나 옆으로 누우면 앞면과 옆쪽의 뼈 돌출 부위에 압박이 가해집니다.
🔍 주요 욕창 부위 및 영어 명칭
1) 귀 (Ear / Auricle)
옆으로 누워 잘 때 귀의 연골 부위가 바닥에 눌려 통증과 함께 피부 괴사가 생길 수 있습니다.
2) 어깨 / 쇄골 (Shoulder / Clavicle)
옆으로 누운 자세에서 어깨 관절 및 쇄골 부위의 돌출된 뼈가 압박을 받습니다.
3) 갈비뼈 / 흉부 (Ribs / Sternum)
엎드린 자세(복위)를 취할 때 체중이 가슴과 갈비뼈 쪽으로 쏠려 발생할 수 있습니다.
4) 무릎 (Knee / Patella)
엎드리거나 옆으로 누울 때 양무릎끼리 부딪히거나 무릎뼈(슬개골)가 바닥에 닿아 발생합니다.
5) 정강이 / 발등 (Shin / Dorsum of Foot)
침대 틀에 부딪히거나 엎드릴 때 발등과 정강이 피부가 압박을 받습니다.
6) 발가락 (Toes / Phalanges)
이불의 무게나 잘못된 자세로 인해 발가락 끝이나 관절 부위에 지속적인 압력이 가해질 때 생깁니다.
4. 욕창 예방 및 관리 핵심 가이드
욕창은 한 번 생기면 치료가 매우 까다롭고 오래 걸리기 때문에 ‘예방’이 최선의 치료입니다. 다음 원칙들을 꼭 지켜주세요.
💡 핵심 예방 수칙
1) 2시간마다 체위 변경 (Position Change): 환자의 자세를 최소 2시간마다 바꾸어 주어 특정 부위에 압력이 집중되는 것을 막아주세요. (앉아 있는 경우 1시간마다 체중 분산 필요)
2) 피부 건조 및 청결 유지: 땀이나 대소변으로 인해 피부가 습해지면 욕창이 순식간에 악화됩니다. 자주 씻기고 완전히 건조해 주세요.
3) 에어매트리스 활용: 압력을 분산시켜 주는 기능성 매트리스를 사용하여 뼈가 돌출된 부위의 충격을 줄여줍니다.
4) 영양 공급: 단백질과 비타민 C 등 피부 재생에 좋은 영양분을 충분히 섭취하도록 도와주세요.
마무리하며
욕창은 환자뿐만 아니라 간병하시는 보호자분들께도 큰 부담을 주는 질환입니다. 오늘 올바르게 정리해 드린 앞면, 뒷면, 엉덩이 부위별 명칭과 영어 표현을 참고하시어, 평소 환자의 피부를 살필 때 붉어진 곳이 없는지 꼼꼼히 체크해 보시길 바랍니다.
작은 관심과 정성이 환자의 편안하고 건강한 일상을 지켜줍니다.
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